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[TONG] 나를 찾아 나선 갭이어(Gap Year) “난 뭘 할 때 행복하지?”
요즘 1020세대에 유행처럼 번지고 있는 ‘갭이어(Gap Year)’. 앞만 보고 달려 온 ‘정상 궤도’를 잠시 이탈해 자신을 되돌아보는 시간을 갖는 젊은이들이 늘고 있다. 대부분
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[건강한 당신] 40대 술·커피 자제, 50대 근력 운동, 60대 단백질 섭취
고령사회에 접어들면서 ‘건강 100세’가 화두다. 어떻게 하면 오래 건강하게 사는지가 관심사다. 하지만 정작 본인의 건강관리에 소홀한 경우가 많다. 귀찮고 바쁘다는 이유에서다. 여
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[건강한 당신] 긴 간병에 장사 없다…배우자 12년 돌본 60대 “다섯 가지 약 먹어요”
간병은 노인 건강을 위협하는 요인이다. 노인 환자를 돌보는 배우자는 일반인보다 사망률과 우울증 위험이 높다.한국보다 고령화가 일찍 시작된 일본에선 최근 노인이 노인을 돌보는 ‘노노
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[7인의 작가전] 포트리스(The Fortress) #9. 규칙 (1)
나라가 이 꼴이 난 것은 규칙이 무너졌기 때문이다.신약을 먹은 부작용자들은 이성이 마비되었고 법과 제도는 안중에도 없었다. 하지만 정부는 신약의 부작용을 인정하지 않았기에, 부작용
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[황순원문학상] ② 황순원문학상 예심위원들의 릴레이 심사평
내 안의 고양이가 단련되기까지-김금희 ‘고양이는 어떻게 단련되는가’(‘문학동네’ 2015년 겨울호)이 소설에서 고양이는 사라졌거나, 아니면 애초에 존재하지 않았거나, 그럼에도 불구
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귀농귀촌의 성패 좌우하는 기술, 이웃 사귀기
[전원생활기자]귀농ㆍ귀촌을 결심한 사람들이 가지는 수많은 환상 중 으뜸은 시골에 가기만 하면 넉넉하고 푸근한 인심이 기다리고 있을 것이라 기대하는 것이다. 하지만 환상은 환상일 뿐
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[저출산 톡톡 3회] 가족친화 사회, 어떻게 해야 가능한가?
맘스토크 3회_가족친화 참여자 : 효창동 현모양처, 파워짱짱맘, 강남 열공맘, 금수저 링거맘, 평촌 이지맘, 여의도 휴직맘(6명)채인택 논설위원(이하 채인택) : : 안녕하십니까
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[건강한 당신] 거친 말, 뇌 망가뜨려 '생각의 감옥'에 가둔다
욕설·폭언뿐 아니라 무심코 하는 농담도 듣는이에게는 폭력으로 작용해 정신적·신체적 문제를 일으킨다. [일러스트=강일구]“넌 제대로 하는 게 뭐야.” “시키는 거나 제대로 해야지.”
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[시론] 부모 노릇 제대로 하려면 배우고 공부해야
정운선경북대 정신건강의학과 교수소아청소년 정신건강의학과 의사라는 이유로 병원에서뿐 아니라 일상 곳곳에서 자녀 상담을 요청받는 경우가 있다. 얼마 전에는 한 교수님이 병원 식당에서
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‘자식 농사’ 끝냈더니 ‘자식의 자식농사’ 지으라니!
육아책임을 부모세대에 떠넘겨 ‘가족 내 갈등’ 위험수위… 맞벌이부부 육아문제 도울 제도적 장치 강화돼야황혼에 치르는 ‘육아전쟁’은 도저히 결국 ‘질 수밖에 없는’ 싸움이다. 육아전
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[건강한 당신] 노인 낙상 환자, 또 넘어지지 않게 다각적 치료해야 한다
노인 환자는 신체 능력이 일반 성인과 달라 몸 상태를 고려한 ‘슬로 메디신’ 개념이 중요하다. 사진은 일산백병원 가정의학과 양윤준 교수가 69세 환자에게 회복 능력을 키우는 운동을
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[심층연구] ‘인성 좋은 사람’의 필요충분조건
‘대한민국 인성교육대상’ 수상·후보자 74명 정밀분석 “말 잘 듣고 착한 아이 만드는 게 인성교육의 전부 아니다” 인성이 바르다는 것은 무슨 의미일까? 또 인성교육은 무엇을 가르치
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목소리 큰 사람에게도 냉정한 판결이 필요하다
판사의 역할이 휘슬만 부는 심판 정도로 위축되는 현실… 소신판결 지지해줄 제도적인 장치가 아쉽다중립적인 판사조차 강한 쪽의 주장에 알게 모르게 이끌리는 경향이 있다. 증거가 부족한
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[노트북을 열며] 독설과 짜증, 그리고 배려
박신홍사회부문 차장겉은 멀쩡하다. 평소엔 참 친절하고 표정도 한없이 부드럽다. 그런데 어느 순간 독설을 퍼붓고 짜증을 내며 전혀 다른 사람인 것처럼 표변한다. 딴사람 얘기가 아니다
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[심층연구] ‘인성 좋은 사람’의 필요충분조건
‘대한민국 인성교육대상’ 수상·후보자 74명 정밀분석 “말 잘 듣고 착한 아이 만드는 게 인성교육의 전부 아니다”인성이 바르다는 것은 무슨 의미일까? 또 인성교육은 무엇을 가르치는
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[매거진M] 주말에 뭐 볼래?…나치 vs 퀸카
이 영화, 볼만해?지금 영화관에선… 사울의 아들원제 Saul fia 감독 라즐로 네메스 각본 라즐로 네메스·클라라 로이어 출연 게자 뢰리히, 레벤테 몰나르, 우르스 레힌, 토드
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[시론] 체벌로는 아이를 가르칠 수 없다
권양희 서울가정법원 판사연일 아동학대 사건이 신문 지상을 장식하고 있다. 늘 크고 작은 아동학대 사건을 다루고 있지만 사건을 접할 때마다 그 경중을 떠나 가슴이 아려오는 것은 어쩔
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인생을 삼키는 공부
드라마 ‘응답하라 1988’이 화제다. 쌍문동 골목에서 옹기종기, 옆집 수저가 몇 개인지 알고 사는 모습이 정감을 불렀다. 등장 인물 모두 흥미로운데, 그중 성균과 미란의 장남
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보험 급여 이내의 합리적 가격 … 청각 장애인에게 새 희망 심다
스타키청각재단은 청각장애인 어린이와 성인에게 연간 10만대 이상의 보청기 기증 사업을 실시하고 있다. 청각재단에서 난청 어린이를 대상으로 봉사 중인 심상돈 스타키 그룹 대표이사.
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자살률 세계 1위 한국, 항우울제 복용은 최하위
한국이 자살률에서는 세계 1위인 반면 우울증 치료제 복용은 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 최하위 수준인 것으로 조사됐다. 18일 OECD 최신 건강 보고서(Health at
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DNA 변이 여부 들여다 보면 자살 40% 막을 수도 있다
‘굿모닝 베트남’에서 쾌활한 배우였던 로빈 윌리엄스는 알코올 중독과 심한 우울증으로 결국 자살했다 ‘굿-모닝 베트남!’. 한 옥타브 높은 오프닝 멘트와 경쾌한 음악으로 시작되는
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"다른 한의원에서도 주문해 가지요... 흡수율 훨씬 높고 부작용 걱정 없답니다"
우리나라 국민 4명 중 1명은 홍삼을 잘 흡수하지 못한다. 홍삼의 유용한 성분을 분해시키는 효소가 일부 사람의 몸 속에 부족하기 때문이다. 한약을 먹었는데도 효과가 없다는 사람도
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악몽은 지우고 추억은 ‘보관’ 당신의 기억도 편집할 수 있다
첫사랑이 오래가듯 어린 시절 반복된 기억들이 평생을 지배한다. (‘학교의 아이들’ 1866, 유진 프란시스) ‘끼-익’ 소리와 함께 백미러 속의 승합차가 달려들며 차를 호되게 들
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[사설 속으로] 오늘의 논점-성폭력 근절 대책 논란
중앙일보와 한겨레 사설을 비교·분석하는 두 언론사의 공동지면입니다. 신문은 세상을 보는 창(窓)입니다. 특히 사설은 그 신문이 세상을 어떻게 바라보는지를 가장 잘 드러냅니다. 서로